跑

难得的我已连续四个星期都有跑步。目前为止我还没到享受的那个阶段，但就是觉得得动一动。前两次跑后就开始觉得右膝盖有点不舒服，隔天都会稍微拐一拐。今天也一样。刚开始跑时觉得好像不能继续跑，但开始后就慢慢适应起来。但跑完之后，一停下来就开始痛了。下星期或许得缩短路程，减少对膝盖的不适。

跑吧孩子。。。。。。